Zaujímavosti zo sveta vedy a techniky.
Na kvalitu spánku môže vplývať viacero faktorov. Stres, pohyb, ale dokonca i to, čo jeme. Keď z jedálnička vyradíme niektoré potraviny, pravdepodobne sa nám bude ťažšie zaspávať. Podrobnosti vie Milan Jeluš.
Spektrum
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autor: Marek Segíň; Ilustr. foto: Pixabay
