Aj dobrý a kvalitný spánok dopomôže k nižšiemu krvnému tlaku. Je to merateľné a na druhej strane, niet nad oddýchnutý organizmus. Zaujímavú súvislosť nám sprostredkuje Barbara Štubňová:
Melatonín a krvný tlak Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová; Ilustr. foto: Pixabay
