Ak chcete svoje cvičenie maximálne zefektívniť aj z pohľadu vašej mentálnej a emočnej výkonnosti, niečo tu pre vás s Barbarou Štubňovou máme.
Vysoká a nízka intenzita cvičenia
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová; Ilustr. foto: Pixabay
