Pre pandémiu Covid 19 prežívame náročné obdobie. Ako si chrániť fyzické zdravie napríklad dodržiavaním hygieny, to vieme. No dôležitá je psychika. Niekoľko praktických rád zozbierala Lenka Dzobová.
Duševné zdravie v čase pandémie
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Lenka Dzobová; Foto: PIXABAY/leninscape
