Beh je jeden zo spôsobov, ako sa udržať v dobrej kondícii. Dôležitá je však správna technika prevedenia. Vysvetlí Jozef Vozár.
Spektrum
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autor: Matúš Babják; Foto: PIXABAY/geniusvv