James Clear: Atómové návyky

Listovali sme v knihe od Jamesa Cleara, ktorý dokáže rozložiť komplikované témy na jednoduché prejavy správania, tie sa dajú okamžite zaviesť do každodenného života a práce. Autor čerpá z biológie, psychológie a neurovied, aby vytvoril zrozumiteľnú príručku o tom, ako docieliť, aby ste dobré návyky vnímali ako nevyhnutné a zlé ako nemožné. Pokračuje Eva Pribylincová.

James Clear: Atómové návyky Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.