O pitnom režime sa toho v horúčavách už veľa narozprávalo. Lenže ani s pitím by sme to nemali preháňať. Neustále "usrkávanie" si z fliaš sa môže stať až závislosťou, no na druhej strane dehydratácia je ešte horšia. Ľubomíra Goljerová teda v uliciach zisťovala - koľko za deň vypijete?
Aby pitný režim neškodil
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Ľubomíra Goljerová; Ilustr. foto: Pixabay
