To, že máme zvýšiť podiel vlákniny vo svojej strave, už vieme. Dnes nás zaujíma rozdiel medzi spracovanou vlákninou a tou prirodzenou. Pokračuje Barbara Štubňová:
Spracovaná a prirodzená vláknina
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová; Ilustr. foto: Pixabay
