Často hovoríme o tom, že biela múka neurobí nášmu zdraviu žiadnu dobrú službu, naopak, keď jej je priveľa, tak nám škodí, pretože sa správa ako čistý cukor. Dnes sa s Barbarou Štubňovou poobzeráme po náhradách.
Čím nahradiť bielu múku?
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová; Ilustr. foto: Pixabay
