V dnešnej uponáhľanej dobe mnohí zabúdajú na kvalitný spánok. Podľa vedcov by to mali rýchlo zmeniť. Pozitívne tak môžu ovplyvniť fungovanie svojho mozgu, o čom vás presvedčí Richard Dedek.
Spektrum
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autor: Matúš Babják; Foto: PIXABAY/sabinchen
