Ak si dáte popoludní šlofíka, ochránite tým svoj mozog pred starnutím o niekoľko rokov. O novej štúdii vie viac Rado Tomeš:
SPEKTRUM Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Vedci z University College London vo svojej štúdii uviedli, že pravidelné zdriemnutie si po obede pomáha zachovať mozog dlhšie väčší. Dokázali, že mozog ľudí, ktorí si pravidelne dopriali krátky popoludňajší spánok je o 15 centimetrov kubických väčší a spôsobí to oneskorenie jeho starnutia o tri až šesť rokov. Popoludňajší spánok má zásadný význam pre deti, s pribúdajúcim vekom ho vynechávame a príchodom do dôchodku sa jeho obľuba postupne opäť zvyšuje. Keďže sa mozog vekom prirodzene zmenšuje, zistenie, že existuje vôbec niečo, čo tomu zabráni, môžeme považovať za veľmi zásadné. Zároveň vedci vyslovili domnienku, že nedostatok spánku a zlé návyky na spanie časom poškodzujú mozog tak, že spôsobujú zápaly a ovplyvňujú tak spojenie medzi mozgovými bunkami. Vo svojej štúdii však zdôrazňujú - popoludňajší spánok nemá byť dlhší ako 30 minút.
Svet využíva modernú výpočtovú techniku stále častejšie a to si žiada viac energie. Dátové centrá sa podieľajú na celkovej globálnej spotrebe elektriny približne dvomi percentami a generatívna umelá inteligencia, čiže technológia, ktorá je základom pre inteligentné chatboty, toto číslo s najväčšou pravdepodobnosťou ešte zvýši. Všetky veľké a podrobné predikcie o budúcej spotrebe elektriny totiž vznikli ešte pred príchodom ChatGPT. Podľa prepočtov spoločnosti QScale, ktorá sa zaoberá digitálnou infraštruktúrou, každá položená otázka generatívnej AI bude potrebovať najmenej štyri až päť krát vyšší výpočtový výkon ako pri bežných vyhľadávačoch obsahu. Je to preto, že ide o zložité systémy, ktoré prechádzajú milióny webových stránok. Okrem toho, počítačový priemysel produkuje porovnateľné množstvo emisií ako všetky aerolinky sveta za rok.
