Ak odkladáte vstávanie a presúvate budík na neskôr, nielen že to podľa vedcov neškodí, ale dokonca aj pomáha. Pokračuje Rado Tomeš:
Odkladanie vstávania nie je zlé
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová; FOTO: freepik
