Bielkoviny by mali tvoriť 30% na našom tanieri pri každom jedle. Prečo sú také dôležité – na to sa pýta Barbara Štubňová:
Prečo potrebujeme bielkoviny
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová; Foto: CANVA
