Ak chceme mať prehľad o tom, čo zjeme, mali by sme to mať dobre spočítané. Dá sa vôbec chudnúť bez počítania kalórií a nebyť pri tom hladní? Dá. Zistila to Barbara Štubňová:
Chudneme bez počítania kalórií
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová; Foto: CANVA
