Rozdelenie kalórií počas dňa a bez počítania

Rozdelenie kalórií počas dňa a bez počítania

Keby sme to vydržali celý týždeň a naozaj poctivo by sme si zapisovali, čo sme zjedli, väčšina z nás by asi bola poriadne prekvapená. Barbara Štubňová má pre nás opäť jeden mimoriadne praktický tip, ako budeme reálne vedieť, čo jeme:

Rozdelenie kalórií počas dňa a bez počítania Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.


Autorka: Barbara Štubňová; Foto: CANVA

Živé vysielanie ??:??

Práve vysielame