Dnes si precvičíme core – počúvame z nejedného online cvičenia. Ide o cviky na pevný stred tela a práve tie dnes zaujímajú Barbaru Štubňovú:
Pevný stred tela
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová FOTO: freepik/javi-indy
