Väčšinou máme veľké športové ambície a strečing cvičíme len pred alebo po cvičení. O tom, že sa to oplatí aj samostatne, je dnešná téma Barbary Štubňovej:
Strečing si môžeme dať aj samostatne Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová FOTO: freepik/javi_indy