Dve tretiny úspechu pri chudnutí spočíva v úprave stravy. A možno aj trochu viac. Ako je to s cvičením nalačno, zistila Barbara Štubňová:
Tréning nalačno alebo nie?
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová, Foto: CANVA
