Stred tela je oblasť svalov, ktorá doslova volá po našej pozornosti. Tak ideme na to s Barbarou Štubňovou:
Oplatí sa mať pevný stred tela Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová; FOTO: freepik/lookstudio