Delená strava urobila na viacerých stravníkov dojem, takže prílohy sa dostali do nemilosti. A pri tom na to nie je dôvod. Naozaj. Barbara Štubňová nám povie viac:
Prílohy nemajú veľa kalórií Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Prílohy s najvyšším obsahom vlákniny
Príloh sa netreba báť, ak si k nim dáte na tanier bielkovinu a zeleninu, máte vyváženú stravu. S Barbarou Štubňovou sa pozrieme na prílohy, ktoré majú najviac vlákniny:
Prílohy s najvyšším obsahom vlákniny
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová; FOTO: pixabay/monicore