Vyzerá to tak, že človek sa nevyvinul preto, aby sedel. Alebo sa na to permanentné sedenie ešte nedovyvinul. Kým to evolúcia dobehne, povieme si s Barbarou Štubňovou, ako odľahčiť čo najviac našu chrbticu.
Ako nepresedieť celý deň
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová; FOTO: pixabay/kevin120415
