Na to, aby sme mali zdravé kĺby potrebujeme dostatok pohybu a dobrou správou je, že sa k nim vieme dopracovať aj správnou a vyváženou stravou. Ktorým potravinám by sme mali dať prednosť zistila Barbara Štubňová:
Ideálne potraviny pre zdravé kĺby
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová, Foto: CANVA