Keď zhadzujeme kilá, máme problém vzdať sa sladkostí. Nie každý, ale väčšina z nás. Čím sa dá nahradiť nezdravý keksík, čokoláda plná tuku alebo cukrík? Vypočujte si Barbaru Štubňovú:
Najsladšie ovocie a prečo nám to nevadí
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová, Foto: CANVA
