Strečing je fantastická pohybová aktivita. Nezadýchame sa, ponaťahujeme svaly, šľachy a... Môže sa stať, že to preženieme. Vypočujme si Barbaru Štubňovú:
Aj so strečingom to môžeme prehnať
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová, Foto: CANVA
