Večera by mala byť súčasťou nášho jedálnička bez ohľadu na to, či chudneme alebo nie. Dokonca to môže byť aj neskôr večer, má to samozrejme nejaké ale, o ktorých nám povie Barbara Štubňová:
Ako má vyzerať zdravá večera
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová, Foto: CANVA