Biologické hodiny
Najbližší víkend nás čaká zmena času. A to bude výzva pre naše vnútorné hodiny, ktoré riadia takzvané cirkadiánne rytmy. Viac o nich už neuropsychológ Robert Krause:
Biologické hodiny
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Cirkadiánne rytmy
Cirkadiánne rytmy - čiže akési naše vnútorné hodiny - ovplyvňujú fungovanie našich orgánov. Kedy je na čo vhodný čas, vysvelí teraz doktor Robert Krause:
Cirkadiánne rytmy
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Na zmenu času je vhodné sa postupne pripraviť
Tento víkend si pospíme o hodinu dlhšie - aj preto sa mnohí na zmenu času tešia. Neuropsychológ Robert Krause radí, aj tak sa na ňu postupne pripraviť:
Na zmenu času je vhodné sa postupne pripraviť
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Prečo je letný čas obľúbenejší?
Sľubovaný koniec striedania času v EU je v nedohľadne. Už tento víkend tak nastupuje zimný čas a my získame hodinu k dobru. Práve končiaci letný čas je pritom u ľudí obľúbenejší. Viac už doktor Robert Krause:
Prečo je letný čas obľúbenejší?
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Kto zvláda posun času najhoršie?
V noci zo soboty na nedeľu nás čaká zmena na zimný čas. Ktorí ľudia zvládajú posun času najhoršie, vysvetlí neuropsychológ Robert Krause:
Kto zvláda posun času najhoršie?
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
