Tour de France 2022
Tour de France 2022

Dr. Krause - Záhady mysle / Láska, sebaláska

Dr. Krause - Záhady mysle / Láska, sebaláska

Máj je lásky čas. S neuropsychológom Robertom Krause bude preto dnes reč o sebaláske:

Sebaláska Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.

Benefity sebalásky.

Dnes nám doktor Robert Krause predstaví niektoré z benefitov, ktoré má pre nás zdravá sebaláska:

Benefity sebalásky Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.


Sebaláska a deti.

Chcete mať deti, ktoré budú mať zdravú sebalásku? Neuropsychológ Robert Krause radí - buďte im sami príkladom:

Sebaláska a deti Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.


Sebaláska verzus narcizmus.

Dnes doktor Robert Krause vysvetlí rozdiel medzi sebaláskou a narcizmom:

Sebaláska verzus narcizmus Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.


Tri prvky sebasúcitu.

Dnes neuropsychológ Robert Krause o dôležitom sebasúcite a sebaúcte.

Tri prvky sebasúcitu Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.


Sebaláska a očakávania.

Sebaláska a prehnané očakávania nie sú vhodnou kombináciou. O syndróme takzvaného "až keď", hovorí dnes aj doktor Robert Krause:

Sebaláska a očakávania Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.


V sebaláske začnite od seba.

Ak chcete mať zdravú sebalásku - nečakajte na zásah zvonku. Zmena, ktorá prichádza zvnútra ja totiž silnejšia. Začnite preto hneď od seba. Doktor Robert Krause:

V sebaláske začnite od seba Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.


Sebaláska a zlyhania.

Ak máte so sebaláskou problém a začnete na sebe pracovať, môžete sa cítiť ešte horšie. Čo ak sa vám nedarí zmeniť postoj a mať sa rád? Radí neuropsychológ Robert Krause:

Sebaláska a zlyhania Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.


Sebaláska a minulosť.

Dnes neuropsychológ Robert Krause vysvetlí ako nám pri budovaní zdravej sebalásky pomôže aj pohľad do vlastnej minulosti:

Sebaláska a minulosť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.


Sebaláska a ospravedlnenie.

Ak chceme mať zdravý vzťah k sebe samým - dôležité je vedieť sa ospravedniť. Viac už doktor Robert Krause:

Sebaláska a ospravedlnenie Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.


Chyby pri rozvoji sebalásky.

Neuropsychológ Robert Krause dnes o chybách, ktorým by sme sa mali vyvarovať pri rozvoji zdravej sebalásky:

Chyby pri rozvoji sebalásky Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.


Klamlivé rady v sebaláske.

Dnes doktor Robert Krause upozorňuje na klamlivé rady v sebaláske, ktoré ponúkajú mnohí motivační spíkri:

Klamlivé rady v sebaláske Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.


Sebaláska a odpustenie.

Dnes neuropsychológ Robert Krause o tom, že pri sebaláske je dôležité odpustenie.

Sebaláska a odpustenie Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.


Sebaláska nie je sebectvo.

Sebaláska nie je sebectvo... o koncepte pozitívneho egoizmu dnes povie viac doktor Robert Krause:

Sebaláska nie je sebectvo Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.


Sebaláska a rešpekt.

Dnes ukončíme tému sebalásky - na záver doktor Robert Krause zdôrazňuje, že pri budovaní sebalásky je dôležitý rešpekt:

Sebaláska a rešpekt Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.


Redaktorka: Marianna Kovácsová; Foto: PIXABAY/3194556

Živé vysielanie ??:??

Práve vysielame