Zdravé recepty na ľahkú večeru alebo olovrant. Aj dnes si rozšírime repertoár s Barbarou Štubňovou a stavíme na batáty. Znižujú krvný tlak, sú prevenciou žalúdočných vredov, majú príjemnú koncentráciu vitamínov skupiny B, pozitívne ovplyvňujú zrak, posilňujú imunitu a sú vhodné aj pre diabetikov. Kto by ich nechcel a ešte v takejto rýchlej a zdravej podobe?
Batátové toasty s avokádom Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová, Foto: CANVA
